Многие из наших соотечественников, предпочитающих проводить отпуск за границей, знают, что на сегодняшний день отдых в этой стране может обойтись гораздо дешевле, чем, например, в Сочи или на ЮБК. Особенно, если удастся прикупить «горящие путевки». Поэтому для тех, кто собирается отправиться в эту страну впервые, мы предлагаем некоторую полезную информацию.

Египет – это не просто родина одного из чудес света - Великих Пирамид Гизы, это очень популярное круглогодичное туристическое направление. Как известно, Верхний и Нижний Египет за всю историю человечества были одними из наиболее развитых цивилизаций. Особой любовью у туристов по праву пользуются Великие Пирамиды и Сфинкс, но в этой древней стране есть и другие достопримечательности, которые способны произвести на туристов неизгладимое впечатление.

Отправившись в отпуск в Египет, можно совершить круиз ... Читать дальше »

Многие люди, в которых желание заняться спортом соперничает с ленью, находят сотню оправданий и причин, объясняющих их бездеятельность… Но большая часть этих отговорок являются абсолютным заблуждением или попросту отговорками...

Некоторые полагают, что интенсивные, резкие упражнения вызывают сильную мышечную боль. Это предположение справедливо лишь для тех, кто только начал свои занятия спортом, поскольку мышцы новичков не адаптированы к таким упражнениям. Тем не менее, следует прислушиваться к своему организму, потому что мышечная боль, продолжающаяся недолгое время, не опасна, а если занятия спортом привели к тому, что вы в течение нескольких дней чувствуете сильную усталость и ноющую боль, значит у вас неправильная техника выполнения упражнений, и ее следует подкорректировать. Продолжительная боль в мышцах признак их перенагрузки. Обычно после втягивания в тренировочный процесс бол ... Читать дальше »

Мужская мода мало, чем отличается от женской – она не менее переменчива, циклична и разнообразна. Известные дизайнеры создают коллекции для представителей сильной половины, которые всегда изобилуют интересными классическими вещами, остающимися одинаково актуальными из сезона в сезон. Сегодня для завершения своего образа мужчина должен иметь в своем арсенале пару-тройку стильных и модных аксессуаров. У каждого из них всегда должно быть портмоне и портфель для важных документов или сумка для любых других вещей.

На протяжении нескольких сезонов не перестает радовать деловых мужчин тенденция «Big bags». На пике популярности по-прежнему находятся габаритные и невероятно удобные универсальные сумки черного, темно-коричневого и терракотового тонов. Большая сумка в стиле сдержанной классики дает пропуск мужчине в любое общество.

Например, модель деловой сумки от Armani, изготовленна ... Читать дальше »

Легкий флирт между мужчиной и женщиной очень часто становится прелюдией к романтическим отношениям. Такое развитие он получает, если при первой же встрече даме или кавалеру удается поразить воображение нового знакомого.

Несмотря на то, что мужчины зачастую первыми начинают «заигрывать», все же кокетство и флирт считается прерогативой представительниц прекрасного пола. Загадочная улыбка, легкий вздох, лукавый взгляд… Наверняка многие из наших читателей не сомневаются, что каждая женщина от природы наделена навыками кокетства и флирта. И все же многие из дам, заприметив в гостях пре¬красного незнакомца, теряются и не знают как себя вести… И очень зря! Не стоит смущаться и в пани¬ке прятаться за чужие спины. А если это именно тот единственный, которому суждено провести с вами остаток жизни?.. Тем более что психологи полагают, что флирт очень благотворно влияет на психическое и даже физичес ... Читать дальше »

В последнее время появились следующие данные: не смотря на то, что табак, который курят в кальяне не поддается стандартизации, в общем, содержание никотина, окси углерода, смол и тяжелых металлов в нем значительно больше, чем в сигаретных сортах. Например, содержание никотина составляет 2% - 4% против 1% - 3% в сигаретах, а концентрация окиси углерода составляет от 0.34% до 1.40% против 0.41% в сигаретном дыме. Поэтому курильщики кальяна потребляют большие количества токсинов, так как увлажненный табачный дым вдыхают глубже, а процесс курения может продолжаться несколько часов. Таким образом, в организме у любителей кальяна выше концентрации карбоксигемоглобина, никотина, котонина, мышьяка, хрома и свинца. Последствия курения кальяна и сигарет - аналогичны: рак и легких и другие онкологические заболевания, нарушения функции легких, коронарная болезнь сердца, низкий вес потомства при рождении, таб ... Читать дальше »